#immunerősítés
A legyengült immunrendszer jelei: gyakori betegségek (megfázás, influenza) fáradtság, kimerültség elhúzódó gyógyulási idő érzékenység a fertőzésekre A legyengült immunrendszer erősítése céljából fontos figyelni a kiegyensúlyozott étrendre, rendszeres testmozgásra, megfelelő alvás idejére és minőségére valamint a vitamin és ásványi anyag fogyasztására/...